Образ жизни

Икигай: что это значит и как найти свое

 

Это японская концепция, которая дает нам ощущение собственного предназначения. У каждого из нас есть Икигай, но иногда  для его поиска требуется пройти долгий путь.

 

 

8 привычек, полезных для здоровья

здоровье–это счастье

 

Когда в последний раз вы посвятили себя любимому хобби? Когда в последний раз вы пытались приготовить, что-нибудь новое и необычное? Существуют ежедневные привычки, о которых мы часто забываем, но которые могут улучшить качество жизни и состояние здоровья.  Читать далее….

 

 

Как перестать чувствовать себя одиноким

Одиночество--это грустно

 

Мы не должны рассматривать одиночество как врага. Мы должны чувствовать себя с ним хорошо. Вот несколько советов, как перестать чувствовать себя одиноким.Читать…..

Просмотров: 48

Добавить комментарий